文／賴素卿 前遠雄耶魯社區主委
宇宙有成住壞空、月有陰晴圓缺、人有生老病苦，坐在輪椅上的長輩們，因病、意外、或自然老化，不得不藉助輪椅代步，需要家人和外傭的日夜照顧陪伴。
而臺北大學社科院USR計劃主持人曾敏傑教授，也是前社科院的院長，特別關注社區輪椅族長輩和照顧者的身心靈需求，邀請鄭美淑老師規劃了一系列公益活動課程，在臺北大學辦理了「輪椅族音樂律動」方案。
鄭美淑是一位經驗豐富、且充滿愛心和耐心的音樂律動指導老師，在她的引領下，輪椅族長輩和照顧者度過了一個半月充滿歡樂和感動的美好時光。方案執行的過程中，本人也以志工身份全程參加，茲就活動中的體驗與觀察，和讀者分享這段充滿溫馨的歷程，也讓我們更進一步理解到輪椅族長輩的生命內涵。
2024年2月19日起連續六週，每週一下午兩點半到四點，我們和十幾座的輪椅家庭聚集在臺北大學USR基地，其中甚有三位超過90歲的高齡長者，大家在鄭美淑的指導帶領下，歡欣度過了六週的音樂律動之旅。
活動內容豐富多彩，鄭老師所選的律動音樂，從臺灣民謠到經典老歌，從輕快旋律到抒情歌曲，每一首歌都帶給我們不同的情感體驗。臺灣民謠的《四季紅》，讓我們感受到了故鄉的美好和情懷；經典老歌如《月亮代表我的心》《月兒像檸檬》《小城故事》，則勾起了長輩對過去美好回憶的懷念；而輕快旋律的《健康是個寶》《快快樂樂每一天》《生活要樂在其中》《愛拼才會贏》，則讓大家感受到生活的禮讚與希望。
鄭老師也運用極球、運動毛巾、彈力帶以及呼拉圈，配合著音樂節奏，搭配了一場場熱鬧的律動，讓長輩們舒展筋骨，活化大腦；除了中文歌曲之外，活動還穿插了多國歌曲，如韓文歌曲《1234》和英文歌曲《Walking In The Sun》，讓我們在跨越語言的音樂世界中感受到不同文化的魅力，每一首歌曲都讓我們產生心靈共鳴，也在肢體律動的過程中留下燦爛的歡顏。
在活動的過程中，我們不僅享受了音樂的美妙，還建立了深厚的友誼和互助的情感聯繫。從輪椅族長輩們的笑容中，我也觀察到了長輩堅韌的生命力，他們用堅強的意志和樂觀的態度面對生活的挑戰，展現了令人敬佩的精神丰采。
此外，我也發覺到這段時間中輪椅族長輩的變
化，例如在第一次活動中，許多長輩表情木然，或是眼神遊離，肢體動作僵硬，似乎對新環境和活動內容感到陌生和不安。然而，隨著活動的進行，得以窺見他們參與意願的提升。在第二次活動中，一些長輩開始流露出興趣，眼神
逐漸變得專注，身體也稍微活躍起來，有些人甚至嘗試著隨著音樂的節奏擺動身體，跟著哼唱「小城故事多，充滿喜和樂」「愛拚，才會贏！」
到了第三次和第四次活動，我察覺更多長輩的眼神開始會盯著鄭老師，隨著音樂節奏，主動揮舞手臂，更奮力扭動不聽使喚的腳掌，表情也變得更加豐富和活潑。最後一次活動中，我更驚喜地發現，許多輪椅族長輩的眼神已經焦點明確，面帶微笑跟著音樂努力哼起歌來，完全融入了活動的氛圍中。
這樣的轉變，讓我深深感受到這項活動對輪椅族長輩的益處，通過音樂和律動，他們不僅獲得了身心的放鬆和愉悅，還找回了生活的樂趣和希望；這個活動不僅是一場音樂律動的饗宴，更是一個溝通交流、凝聚情感的平台，為輪椅族長輩和照顧者帶來了快樂和收穫。
活動的最後，鄭老師以《期待再相會》手語作為結束，大家在依依不捨互相擁抱之下，揮手道別，祝福彼此健康快樂每一天，更期待未來很快再有開課帶領大家共度美好時光！這次活動不僅豐富了參與者的生活，也為每個人帶來了深刻的生命啟示，讓我們更加珍惜生活中的每一個當下，並樂於將愛和關懷傳遞給週遭的親朋好友！
最後，要特別感謝社科院USR計劃主持人曾敏傑教授及其團隊，如施冰冰、廖智賢、鍾佩芳等專員和學生志工的協助，也要感謝美國石氏基金會（The Dynamic Foundation）的贊助，讓這次活動能夠順利舉辦，嘉惠輪椅族長輩及照顧者；大家的關懷和付出，讓我們看到了大學社會責任的溫暖和共同努力的價值，萬分感恩。
合作串聯 延續服務
作者賴素卿擔任耶魯社區主委期間大力支持社科院USR計畫，更引薦鄭美淑老師帶領六週音樂律動課程，期間計有13組共25位輪椅族、家屬、與外籍看護參與，合計有132人次出席；坐輪椅長輩平均年齡男性74歲，女性90歲，大多為高齡肌無力、中風、失智等因素而坐輪椅。自2022年11月起，社科院USR計畫已持續為北大高齡輪椅支持團體舉辦了29場豐富多元的活動。
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