Usr Ntpu3月22日讀畢需時 3 分鐘佳齡合唱團的音樂魔法已更新：9月20日#03期文／王敏真 佳醫健康基金會社工主任背景財團法人佳醫健康基金會當初創辦「佳齡合唱團」，是看到美國學者瑪莉‧米托曼（Mary Mittelman）發表的研究，指出輕中度的失智症患者與家屬可以享受合唱的練習，透過在社區的展演，還能創造社區對失智症的認識與連結；此外，失智症合唱團的確能顯著提升失智症者的生活品質與促進溝通，而照顧者也回饋生活品質、自我價值、社會支持、溝通都有顯著的改善（參見Mittelman, 2018）。由於發現失智合唱團在英國和美國運作多年，有了很不錯的成效，因此便在三峽佳醫公共托老中心籌設了新北市第一個失智症合唱團—「佳齡合唱團」，合唱團由平均年齡80歲的輕中度失智症長者組成，希望透過音樂來豐富這群長者多元的生活樣貌。「佳齡」這個名字也富有意義，一方面是這群曾走過戰亂和貧困時代的長輩們，多表示現在是他們生命中最美好的年紀；另一方面，也代表了希望失智合唱團可以成為社區的好鄰居。使命除了為長者帶來樂趣和活力，「佳齡合唱團」還有另一個重要使命，即化解社會對失智症患者的刻板印象。佳醫健康基金會董事長蘇秀鑾即表示，希望透過「佳齡合唱團」的成果，讓台灣民眾看見失智症長輩的潛力，並改變社會對這個疾病的固有觀念。失智症是一個讓家庭陷入無奈的病症，不僅讓患者感到自卑和絕望，也給他們的家人帶來極大的壓力，「佳齡合唱團」的成立，希望為他們和社會帶來感人的轉變。這個音樂團體的目標，是作為失智症長者的一個平台，期待讓他們能夠透過音樂和合唱，重新找回自己的自尊和自信。和聲在合唱團成立之前，有一位失智症長者因一次跌倒而住院，對自己的身體感到沮喪，認為自己成為子女的負擔。然而，參與合唱團活動後，她的生活發生了巨大的改變。她不僅能參加中心的課程，還積極參加合唱練習，情緒變得開朗，體能也有了明顯的改善。更令人感動的是，她開始鼓勵新的合唱團成員參與活動，為她們注入信心和希望。家屬也表示，自媽媽參加合唱練習之後，現在回家他們也會鼓勵孩子跟奶奶一起練習唱老歌，增添生活中些許的歡樂。儘管媽媽有時會忘記歌詞，但能夠一起開口合唱的片刻，彷彿回到過去──媽媽還沒有生病前、精神奕奕的模樣。合唱團的外出表演時刻，也成為家人間能彼此交流的正向共同話題。「佳齡合唱團」的音樂表現也受到社區民眾的高度評價。2023年4月，他們應邀參加李梅樹紀念館「梅樹月」的開展典禮，與北大悅爾絲竹樂團一同演出。現場約有80位民眾，其中三峽區區長施玉祥表示：「第一次聽到佳齡合唱團的歌聲，很感動聽到長輩渾厚充滿磁性的歌聲，真的是充分展現強韌的生命力！」演出後有家屬主動來表達，自己曾有照顧失智媽媽多年的經驗，知道要能讓失智者出門到美術館，進行優雅又從容地表演，是需要集眾人之力才能完成的艱難任務。因此看到表演覺得特別感動，很肯定我們的努力和用心。展望從2024年起，「佳齡合唱團」將用歌聲推動台灣成為接納失智的社會，期待持續以音樂和歌唱的力量，將這個特別的合唱團帶向台灣不同的角落。我們也計劃未來在台北、台中、高雄及屏東等地區，邀請更多社區有興趣的民眾來參與，一起認識失智、友善失智，也創造台灣更大的包容力量。「佳齡合唱團」證明了音樂和藝術的確能跨越認知障礙，連結人心，為失智症長者和他們的家庭帶來希望和歡樂。合唱不僅讓他們重新找回自己的價值，還為社區帶來了溫馨的音樂和美好的回憶。我們相信，音樂的魔法可以改變人們的生活，而「佳齡合唱團」正是這一魔法的生動體現。 參考文獻Mittelman, Mary Sherman. 2018. The Unforgettables: a chorus for people with dementia with their family members and friends. International Psychogeriatrics, 30(6): 779-789. 「佳齡合唱團」簡介平均年齡：81歲成員人數：30位所在地址：新北市三峽區文化路59號5樓練唱時間：每周三下午2:30-3:30（歡迎有興趣的民眾一同加入）演出經驗：2022年，國立臺北大學USR計畫「第三屆老大人音樂節」2023年，梅樹月開展典禮、恩主公醫院國際失智日開幕活動✦點擊下載《學老誌第03期》完整版
#03期文／王敏真 佳醫健康基金會社工主任背景財團法人佳醫健康基金會當初創辦「佳齡合唱團」，是看到美國學者瑪莉‧米托曼（Mary Mittelman）發表的研究，指出輕中度的失智症患者與家屬可以享受合唱的練習，透過在社區的展演，還能創造社區對失智症的認識與連結；此外，失智症合唱團的確能顯著提升失智症者的生活品質與促進溝通，而照顧者也回饋生活品質、自我價值、社會支持、溝通都有顯著的改善（參見Mittelman, 2018）。由於發現失智合唱團在英國和美國運作多年，有了很不錯的成效，因此便在三峽佳醫公共托老中心籌設了新北市第一個失智症合唱團—「佳齡合唱團」，合唱團由平均年齡80歲的輕中度失智症長者組成，希望透過音樂來豐富這群長者多元的生活樣貌。「佳齡」這個名字也富有意義，一方面是這群曾走過戰亂和貧困時代的長輩們，多表示現在是他們生命中最美好的年紀；另一方面，也代表了希望失智合唱團可以成為社區的好鄰居。使命除了為長者帶來樂趣和活力，「佳齡合唱團」還有另一個重要使命，即化解社會對失智症患者的刻板印象。佳醫健康基金會董事長蘇秀鑾即表示，希望透過「佳齡合唱團」的成果，讓台灣民眾看見失智症長輩的潛力，並改變社會對這個疾病的固有觀念。失智症是一個讓家庭陷入無奈的病症，不僅讓患者感到自卑和絕望，也給他們的家人帶來極大的壓力，「佳齡合唱團」的成立，希望為他們和社會帶來感人的轉變。這個音樂團體的目標，是作為失智症長者的一個平台，期待讓他們能夠透過音樂和合唱，重新找回自己的自尊和自信。和聲在合唱團成立之前，有一位失智症長者因一次跌倒而住院，對自己的身體感到沮喪，認為自己成為子女的負擔。然而，參與合唱團活動後，她的生活發生了巨大的改變。她不僅能參加中心的課程，還積極參加合唱練習，情緒變得開朗，體能也有了明顯的改善。更令人感動的是，她開始鼓勵新的合唱團成員參與活動，為她們注入信心和希望。家屬也表示，自媽媽參加合唱練習之後，現在回家他們也會鼓勵孩子跟奶奶一起練習唱老歌，增添生活中些許的歡樂。儘管媽媽有時會忘記歌詞，但能夠一起開口合唱的片刻，彷彿回到過去──媽媽還沒有生病前、精神奕奕的模樣。合唱團的外出表演時刻，也成為家人間能彼此交流的正向共同話題。「佳齡合唱團」的音樂表現也受到社區民眾的高度評價。2023年4月，他們應邀參加李梅樹紀念館「梅樹月」的開展典禮，與北大悅爾絲竹樂團一同演出。現場約有80位民眾，其中三峽區區長施玉祥表示：「第一次聽到佳齡合唱團的歌聲，很感動聽到長輩渾厚充滿磁性的歌聲，真的是充分展現強韌的生命力！」演出後有家屬主動來表達，自己曾有照顧失智媽媽多年的經驗，知道要能讓失智者出門到美術館，進行優雅又從容地表演，是需要集眾人之力才能完成的艱難任務。因此看到表演覺得特別感動，很肯定我們的努力和用心。展望從2024年起，「佳齡合唱團」將用歌聲推動台灣成為接納失智的社會，期待持續以音樂和歌唱的力量，將這個特別的合唱團帶向台灣不同的角落。我們也計劃未來在台北、台中、高雄及屏東等地區，邀請更多社區有興趣的民眾來參與，一起認識失智、友善失智，也創造台灣更大的包容力量。「佳齡合唱團」證明了音樂和藝術的確能跨越認知障礙，連結人心，為失智症長者和他們的家庭帶來希望和歡樂。合唱不僅讓他們重新找回自己的價值，還為社區帶來了溫馨的音樂和美好的回憶。我們相信，音樂的魔法可以改變人們的生活，而「佳齡合唱團」正是這一魔法的生動體現。 參考文獻Mittelman, Mary Sherman. 2018. The Unforgettables: a chorus for people with dementia with their family members and friends. International Psychogeriatrics, 30(6): 779-789. 「佳齡合唱團」簡介平均年齡：81歲成員人數：30位所在地址：新北市三峽區文化路59號5樓練唱時間：每周三下午2:30-3:30（歡迎有興趣的民眾一同加入）演出經驗：2022年，國立臺北大學USR計畫「第三屆老大人音樂節」2023年，梅樹月開展典禮、恩主公醫院國際失智日開幕活動✦點擊下載《學老誌第03期》完整版
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